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Diététique

On ne fait jamais assez attention à la diététique, c'est très important d'avoir une alimentation de qualité. Une alimentation est dite "équilibrée" lorsqu'elle comporte en quantités correctes les trois groupes alimentaires. Les trois groupes alimentaires qui sont, je vous le rappelle :

- Le riz (ou rizides)
- Les nouilles (ou panzanides)
- Les patates (ou patatoïdes)

C'est ainsi que vous pourrez vous constituer un vrai physique de guerrier !
Tags: billevesées
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  • Libre à vous de le croire

    Il est possible en ce moment (et jusqu'à octobre, donc vous avez le temps) de voir la série "House of Cards" sur Arte. Je parle de la série originale…

  • Joyeux Noël

    Mood : daikirai

  • 20 décembre

    J'ai pas besoin de développer je pense...

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